4月2日下午,白河縣教體科技局組織召開全體干部職工體育健康暨膳食營養(yǎng)專題培訓會。局黨委書記、局長謝文生參加培訓并講話。
謝文生要求,干部職工一要樹立健康理念,倡導健康生活方式,積極參與到各種體育健身活動之中;二要注重健康管理,合理膳食,增強預防疾病的能力;三要健強體魄,加強鍛煉,增強體質,做到健康生活,快樂工作。
會上,營養(yǎng)專家從脂肪影響著我們的生活、瘦下去才能更健康以及健康調理與體重管理三方面進行了專題講座;健身專家主要就健身器械的功能、使用技巧做了講解和演示,并提醒干部職工在使用健身器械過程中的一些注意事項。
通過此次培訓進一步提高了全體干部職工的健康理念,豐富了業(yè)余生活,增進了干部職工間的交流與合作,為干部職工營造了積極健康的文化精神氛圍,促使了全體職工健康生活方式的養(yǎng)成,為單位創(chuàng)建市級健康機關奠定了堅實基礎。